Gamma Music Task
始める前に
- イヤホンかヘッドホンを付けてください。端末のスピーカーでは行えません（低い音が出ず、曲によって聞こえ方が大きく変わるため）。
- 音量はいつも同じ大きさ（目安: 最大の半分）にしてください。
- iPhone は 消音モード（サイレントスイッチ）を解除してください。音が出ないことがあります。
- 省電力モードはオフにしてください（iPhone: 設定 → バッテリー → 低電力モード、Android: バッテリーセーバー）。画面の更新が遅くなり、反応時間が正確に測れなくなります。充電しながらでも構いません。
- 通知はおやすみモード等で止めてください。途中でアプリを離れると、その時点で終わりになります（それまでのブロックは記録されます）。
- 1 回約 15 分です。15 分続けて集中できるときに始めてください。
- スマホは縦向きで、机に置くか両手で持ってください。
- ホーム画面に追加すると全画面で使えます（共有ボタン → ホーム画面に追加）。
痛み表情: PEMF (Fernandes-Magalhaes et al., 2023, CC BY 4.0)